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Danses

LES DISCIPLINES
Les cours d’éveil à la danse permettent de développer la conscience corporelle, la psychomotricité et la créativité de l’enfant. Au travers de la danse Moderne Fusion nous travaillons les déplacements …
Un Cours de trois quart d'heure de renforcement musculaire de la ceinture abdominale et des fessiers. Affinez votre taille et sculptez vos fessiers! Dessinez votre corps comme vous en avez toujours rêvé! Ce cours …
Le Glam Dance est un cours de danse dont le but est de développer sa confiance en soi avant tout et sa féminité. Cette danse est accessible à toutes. Vous travaillerez votre …
Le Pilates Fusion ® est un entrainement hybride construit autour de l’art du mouvement. Il prend racine dans le Pilates, le Yoga, la Barre au sol et l’entraînement fonctionnel. Les …
Ne comptez plus le nombre de répétitions. Entraînez-vous au rythme de la musique. STRONG by Zumba® associe des séquences d’entraînement au poids du corps, des exercices de renforcement musculaire et …
Zumba Kids c'est un mélange de musiques latines et de pas de danse simplifiés pour créer une animation éducative, sportive et amusante pour les enfants ! Des musiques spécialement conçues pour …
La Zumba® se pratique sur des musiques latines très rythmées. Combinant fitness, pas de danse salsa, samba, merengue, tango, danse du ventre, ce cours de gym latine alterne exercices lents et …
Le Yoga est une discipline née en Inde il y a des centaines d’années. Cette pratique ancestrale propose d’unifier le corps et l’esprit à travers des exercices physiques plus ou …
Apprenez à exécuter des mouvements stylisés, dynamiques et sensuels sur des musiques actuelles au style musical très éclectique. Métissage de toute les danses Hip Hop dites « debout » : …
La salsa est la danse cubaine la plus connue. La Salsa Cubaine c'est aussi la musique, un vrai mélange de son, rumba, mambo et d’autres influences. Danse de couple, elle est …
La souplesse et l’énergie font tout le chic de cette danse. Elle convient donc parfaitement à tous les fans de fitness aussi bien qu’aux danseurs de part son travail sur …
Ces danses se caractérisent par des déhanchements sensuels et rythmés. Elles constituent un langage corporel de séduction tant pour les filles que pour les garçons, et permet un relâchement total …
Le Moderne Fusion est un mélange de chorégraphie Moderne avec du Hip-Hop. Possédant un rythme très sportif le Moderne Fusion est considéré comme un sport, elle présente toutes les formes …
Ces dernières années, une « nouvelle » danse est en train de conquérir les pistes : la KIZOMBA, appelée également le « tango africain ».Originaire de l’Angola, la Kizomba est …
Le Hip Hop est un mouvement culturel et artistique qui est apparu aux USA au début des années 1970. Issu des ghettos New Yorkais il est marqué par un fort …
Au programme : Du Chant, de la Danse et de la Comédie ! Un cours complet et pluridisciplinaire ou vous apprendrez à Danser, Chanter et Jouer la Comédie.
La Bachata est toute en balancement, en rotation, toute en contraste: 3 pas suivi d'un quatrième déhanché en contre point. Toute en attitude, elle permet aussi l'improvisation.La sensualité de ses …
Si tu aimes faire le malin, et mettre le boucan, ce cours est pour toi ! Un cours qui va ensoleiller votre semaine. Tout en vous amusant et en oubliant votre …