Burlesque Fusion

Inspiré de l’univers du cabaret et du burlesque, ce cours invite à explorer la féminité, l’élégance et l’expression corporelle dans un cadre artistique et bienveillant. À travers le mouvement, la posture et l’interprétation, chacun développe sa confiance en soi et sa présence scénique.

Déroulement du cours :

  • Échauffement articulaire et mobilité
  • Étirements actifs et passifs
  • Travail de souplesse (dos, hanches, jambes, épaules)
  • Renforcement des muscles profonds
  • Exercices de fluidité et de grâce
  • Retour au calme et relaxation

Information importante : 

Afin de préserver l’esprit de ces disciplines, les cours de Sensual Stretching, Twerk Technique et Burlesque Fusion ne sont pas présentés lors du spectacle de fin d’année.

COURS

cOURS adultes :     

vendredi : 21H00 – 22H30 TOUS NIVEAUX