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MK Team

Présentation

Adéline

Professeur de Pilates®

Adéline est une danseuse contemporaine professionnelle.

Prenant conscience qu’une bonne pratique passe d’abord par une bonne préparation du corps. Enseigner est alors devenu pour elle une évidence.

Elle a d’abord proposé des cours de Zumba car en plus de la danse, elle adore la musique latino ! Puis suivi de la certification Strong by Zumba pour se dépasser !

Les certifications Matwork 1, 2 et petits matériels en Pilates (pratique beaucoup utilisé en danse) sont venues compléter son parcours.

Enfin, elle devient instructeur Bodybalance LesMills, discipline qui allie Yoga et Pilates, qui permet d’unifier la force physique et la conscience de soi.

Soucieuse de prendre soin de ses élèves, elle propose aujourd’hui des cours pour se renforcer mais aussi se faire du bien.

Son but est que chaque personne qui sort de son cours se sente épanouie dans son corps et dans son âme.

Cours Adulte : 

  • Pilate – Mardi 19h

      VACANCES D’HIVER

      L’Ecole est fermée durant toutes les vacances.

      Du Lun. 12 au Dim. 25 Fév. 2024.

      Les cours reprennent le

      Lundi 26 Février 2024

      La team MK Dance vous souhaite de bonnes Vacances