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Pilates Fusion®

Danse - Discipline
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Le Pilates Fusion ® est un entrainement hybride construit autour de l’art du mouvement.

Il prend racine dans le Pilate, le Yoga, la Barre au sol et l’entraînement fonctionnel. Les mouvements « Naturels », la danse et le travail cardio vasculaire se mêlent sur une playlist puissante et donnent naissance à un Flow qui booste le métabolisme, améliore la posture et construit un corps fort et équilibré. Face au miroir, prenez conscience de votre schéma corporel et osez une approche esthétique du mouvement.