«L'école des danses du Monde»

Qu'est ce que la Zumba® ?



 



Êtes-vous prêt à faire la fête, pour être en forme ?
 
C’est exactement ça, le programme Zumba®. C'est une fête de danse latine™’ exaltante, efficace, facile à suivre, pour brûler des calories et emmener des millions de personnes vers la joie et la santé.

Nouveau concept arrivé en France en 2008, la Zumba® se pratique sur des musiques latines très rythmées.

Combinant fitness, pas de danse salsa, samba, merengue, tango, danse du ventre, ce cours de gym latine alterne exercices lents et rapides pour travailler abdominaux, fessiers, jambes, cœur…

Tous les muscles du corps sont ainsi sollicités. Il n’est pas nécessaire de savoir danser pour pratiquer la Zumba® !

Le mot Zumba® signifie bouger vite et s’amuser.
 
Venez bouger et vous amusez !!

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PERMANENCES ET INSCRIPTIONS


Lundi, mardi, jeudi et vendredi  de 17h à 21h.

mercredi de 14h à 21h & samedi de 10h à 18h30.




 
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